Ортодонтическая щетка Revyline Interspace, голубой, диаметр щетинок 0.1 мм

[Keithtaf]

Уход за ротовой полостью является одним из ключевых аспектов поддержания общего здоровья человека. Здоровые зубы, свежее дыхание и здоровые десны все это зависит от правильного и регулярного ухода за ротовой полостью. Давайте разберемся, какие шаги следует сделать для действенного ухода за полостью рта.

1. Регулярная чистка зубов
Основное правило для ухода за полостью рта вычищать зубы два раза в день, с утра после завтрака и вечерком перед сном. Используйте мягенькую щетку для чистки зубов и пасту с фтором для более эффективного удаления налета и предотвращения кариеса.

2. Внедрение зубной нити
Для очистки межзубных промежутков используйте зубную нить либо интердентальные щетки. Это поможет избежать образования зубного налета и кариеса в труднодоступных местах.

3. Ирригаторы и ополаскиватели
Внедрение ирригатора или ополаскивателя подсобляет дополнительно очистить промежутки между зубами и десны, удалив бактерии и остатки еды. Это хорошее дополнение к ежедневному уходу за полостью рта. 34е345566